攀枝花康养
六大精品线路全攻略
在忙碌的都市生活中，
你是否渴望寻一处静谧之地，
让身心得到滋养与休憩？
攀枝花，
这座充满魅力的城市，
以其得天独厚的自然资源和人文风情，
为你打造了一场场康养之旅的盛宴。
Route 01
星野归途-阿署达
Route 02
万顷碧波-水墨金沙
Route 03
全龄康养-普达阳光
Route 04
暖阳之恋-米易阳光城
Route 05
时光记忆-金杯半山
Route 06
自由之泉-红格运动
01星野归途-阿署达
大树的枝丫疯长，自然之力下碰撞出“哒哒”的声音，这里是阿署达，一个彝族人民安居的地方，一个可以感受别样风土的地方。阿署达村依山就势、错落有致地建成了具有浓郁地域特色的新民居，将民族风情、文化欣赏、生态农业观光、山野健身、农耕生活体验进行有机统一，在短短数年的时间里，这里发展成闻名遐迩的国际康养“城”。
哑巴兔、精华农庄、
阿署达故事里星空露营地、
开了个花文艺院子、秋果户外餐厅、
阁外香农庄
阿署达故事里景别院精品民宿、
阿署达故事里星空露营地、
阿署达故事里康养酒店、
漫花山舍（山隐·栖谷）、精华农庄
攀枝花保安营机场、鱼塘高速出入口、
阿署达公交专线
阿署达花海、阿署达故事里星空露营地、
东华山山地体育公园、银江湖公园、
阿署达非遗打跳、观星、露营、垂钓、火把节
阿署达市场、芒果、石榴
攀枝花市妇幼保健医院
阿署达体育公园、东华山登山步道、
足球竞训基地
02万顷碧波-水墨金沙
缓缓流淌而过的是宽阔、湛清的金沙江，岸边生活的是勤劳、勇敢的人们。自然的塑造给了这里的山水优美的轮廓，人力的穿凿让这里拥有了完善的休闲配套。露营、烧烤、铜火锅、摩托艇、皮划船、太空舱酒店等多种活动构成了这里浓厚的人文氛围，游乐沙滩、生态水池、生态栈道和彩色步道是游客休闲打卡的好去处。交通便利，紧临庄上高速路口，从市中心出发40分钟车程可达，可容3000游客，常有各种文化娱乐活动，免门票。
渔味鲜餐厅、火红年华、紫玉葡萄庄园、
山野鲜香、东域山庄、金家农庄、迎贤店
太阳沐歌酒店、帐篷酒店、太空舱
丽攀高速庄上出入口、
旅游专线（东盟国际-水墨金沙客运专线）
西区河门口公园、苏铁国家级自然保护区、
初心园、紫玉葡萄庄园、火红年华、
水墨金沙.庄尚生活、丽新园艺花卉基地、
七品阳光农场
沙滩音乐、皮划船、摩托艇、
卡丁船、露营基地
共富集市
攀枝花市第二人民医院
健身步道
03全龄康养-普达阳光
这里是综合性的康养度假胜地，囊括了阳光游乐、滨湖康养、山地度假、健康运动等多项优势于一体，是一个可以提供全龄、全时、全域康养生活的绝佳园区。依托攀枝花得天独厚的气候特质和资源优势，充分享受到了自然的恩赐和供养，这里有花海瀑布、森林氧吧、多肉植物展馆等多种体验项目，满足了大多数人对康养生活的期待。
滨水餐厅、康和邻里餐厅、上和酒楼、
花开藤蔓园林餐厅、膳御轩餐饮、
金府酒楼仁和尊尚店、穆清苑、
小巫鱼村、半坡柴火鸡
普达阳光国际康养度假区、花城酒店、
芒果树酒店、二十三度民宿、
槿芳民宿、满舍轻奢民宿
“花城阳光快线”二号线、121路公交车
26°湖畔书屋、普达·小森林营地、
芒果口袋乐园、网球中心、
攀枝花中国三线建设博物馆、
苴却砚博物馆、攀枝花市图书馆、
烟火仁和“国潮风情”步行街
阅读、赏花、露营、健身、骑行
普达社区超市、华芝生活广场、
银泰城、仁和农贸市场
普达颐养护理院、仁和医院
普达环湖跑道、骑行道、网球中心、
新视窗全民健身活动中心
04暖阳之恋-米易阳光城
《中国国家地理杂志》称这里是“阳光迷恋的地方”，唾手可得的暖阳，悠然流淌的安宁河水，放松惬意的度假氛围，共同打造出了米易阳光城的阳光康养和城市休闲两大主题。度假区内不仅包括滨河商业步行街、龙爪山森林公园、梅溪谷湿地公园、国家皮划艇激流回旋训练基地等城市休闲业态及配套设施，还包含米易迷昜古城旅游休闲街区、迷易温泉城、北京华方米易颐养中心、贤家新村等大型文旅康养综合体项目，以及众多高星级和文化主题酒店，形成了以花园城市、安宁河畔、森林公园为一体的度假环境，以及文旅康养业态足够丰富的度假空间。
杨大姐私房牛肉馆、小渝家、海河渔府、
南玺·新川菜、肖妈生态酒楼、
米易特色烧烤、曾凉粉
宁泽阳光酒店、安雅酒店、合美壹家酒店、
全季酒店（攀枝花米易店）、帕岚酒店、
隐尘居民宿、素简梵庐民宿
米易东站、米易汽车站、米易高速出口、
5条城市公交
易园、河滨公园、城南生态湿地公园、
梅溪谷湿地公园、龙爪山森林公园、
雾森园、米易县文化馆、米易县图书馆
灯会、花展、庙会、龙狮巡游、
健身、皮划艇、文化展演
迷昜古城旅游休闲街区、尚品国际、
水果批发市场、城南及城北农贸市场、
农特产品直营店
北京华方米易颐养中心、
米易县医院、米易中医院
滨河健身步道、篮球主题公园、
体育中心、恒温游泳馆、健康主题公园
05时光记忆-金杯半山
度假区是攀西地区规模最大、功能最强、产业链条最完善、国际化程度最高的康养旅游度假区，位于米易县新山傈僳族乡，背靠龙肘山，毗邻米易傈僳梯田AAAA景区。该度假区以抗衰康养、亲子度假为主题，海拔适宜，集医、养、游、居、文、农、林七位一体。拥有日照半山酒店、碧云天民宿、阳光花街、康养医院等高品质康养度假设施。
阳光餐厅、新傈人家、云上农庄、傈家餐饮
日照半山酒店、碧云天民宿、
云上农庄帐篷营地
稻香咖啡·隐栖堂田园度假民宿、
金杯半山·米易太阳谷康养度假区
米易东站、米易汽车站、农村客运
三角梅花海、游山栈道、亲水沙滩、
梯田步道、龙肘山、
傈僳族祖居圣地民俗博物馆、
中山芒果产业园、米易傈僳梯田景区
傈僳族非遗民俗活动体验、芒果采摘体验、
观新山梯田、赏龙肘花海
傈僳风情老街、阳光花街、
傈僳族文创产品、高山土特产
康养医院、新山村医务室
健身步道、登山
06自由之泉-红格运动
攀枝花红格国际运动康养?温泉度假区，是中国西部运动康养胜地。这里仿若自由运动的梦幻之境，广袤天地任驰骋。亚高原训练基地闻名遐迩，是运动健将挥洒汗水、挑战极限的乐土，各类运动项目随心开展，尽享自由运动的酣畅。独特的氡气温泉、盐温泉相伴，在尽情运动之后，可惬意沉浸于温泉滋养。年均 20.6℃的宜人气候，如温柔怀抱，年日照 2700 小时左右，充足阳光洒遍每一寸土地，年适宜温度天数 207 天，四季皆有运动欢歌。这里既有全国稀有的氢气温泉，也有声名远扬的二滩国家森林公园，其运动资源与文化资源同样蕴藏丰富。
巧临小院、金谷酒家、凤栖若木、
笮市咖啡、芋见张宜花园、马黑蛮牛肉馆、
昔格达田园农庄、红格铜火锅一条街、
红格院子里、红格酸汤鱼、
红格火烧天番茄农庄、绿色饭庄、
盐边一桌菜、三滩傈僳酒家
红格温泉假日酒店、麗枫酒店、
锦府驿·观山、椰香舒苑、遇见归宿、
山野之窗、日光倾城、忆江南、
云水居、昔格达田园旅居康养村、
红格院子里、红棉度假酒店
自驾、攀枝花市区—红格旅游专线、
盐边-红格旅游专线
昔格达田园旅居康养村、太阳湖公园、
联合旅游民俗古村落、
昔格达玫瑰采摘体验园、
二滩国家森林公园、金河芒果主题公园
泡温泉、观光小火车、皮划艇、自行车、
星空剧场、玫瑰采摘、草莓采摘
红格集市、地方土特产、京东乡村振兴产业园
盐边县中医院、
盐边县人民医院医养康复中心、红格中心医院
太阳湖公园、红格训练基地
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